Caniwalk - Dogtrekking - Hiken

Wat is caniwalk?

Caniwalk is wandelen met je hond door de natuur, waarbij je hond (min of meer) recht voor je uit loopt en met je samenwerkt. Je bent je hond een beetje aan het mennen. De elastische lijn tussen jullie, zorgt voor verbinding. Het vergt wel wat oefening om de juiste verbinding met je hond te krijgen en samen in harmonie te leren lopen in een fijn tempo. Vaak loop je een stuk actiever en sneller dan wanneer je zonder hond loopt.

Deze activiteit lijkt erg op canicross. En het is ideaal als je graag actief bent met je hond, maar niet wil of kan hardlopen. Wandelen is supergezond en het is zowel fysiek als mentaal heerlijk om dit met je hond te doen in een mooie natuurlijke omgeving. Hier word je écht gelukkig van!

Verschillende termen

Bij Run Dog gebruiken we de term caniwalk om aan te duiden dat dit lijkt op canicross (hond loopt voor je aan een heupgordel). Maar soms wordt de term ook anders gebruikt. Dat geldt ook voor dogtrekking en hiken met je hond. Globaal gezien is dit allemaal (langere afstanden) wandelen met je hond door de natuur.

Dogtrekking

Dogtrekking is een combinatie van een langere afstand wandelen met je hond (meestal 40 km of meer over 1 of meerdere dagen) en een oriëntatieloop. De teams (mens en hond), lopen via een aantal controlepunten naar een eindpunt. Je mag vrij je weg bepalen tussen de verschillende controlepunten.

Onder andere in België, Duitsland, Frankrijk en Polen is dogtrekking erg populair en meer bekend dan in Nederland.

Voor wie is caniwalk geschikt?

Iedereen die graag wandelt en een gezonde, fitte hond heeft, kan gaan caniwalken. Zolang je de afstand aanpast aan de mogelijkheden van je hond en jezelf. Bouw de langere afstand van het wandelen pas op als je hond minimaal 1 jaar oud is.

Denk eraan dat er rassen zijn die fysiek minder geschikt zijn om lang mee te wandelen, bijvoorbeeld de kortsnuitige honden zoals de Franse Bulldog. 

Je hoeft niet persé hele lange afstanden te wandelen natuurlijk. Maar als je dit wel wilt is het goed om even zorgvuldig te bekijken of je hond daar geschikt voor is en dit leuk gaat vinden. Hondenrassen die oorspronkelijk gefokt zijn om langere afstanden te lopen (zoals veel jachthonden, herders en veedrijvers of poolhonden bijvoorbeeld) zijn over het algemeen meer geschikt dan honden die gefokt zijn met een ander doel.

Wat heb je nodig voor caniwalk?

Of je nu mee gaat doen met dogtrekking tochten of gewoon zelf het bos in gaat met je hond, het is goed om te bekijken hoe je samen loopt. De positie van je hond bepaalt namelijk welk materiaal geschikt is. Lees voor meer info ook de Blog – Outdoor Sporten met je hond.

Meestal is een Hybride harnas of Sport harnas het meest geschikt voor caniwalk. Loopt je hond echt alleen recht voor je en trekt hij? Dan kun je ook een Trek harnas kunnen gebruiken. Lees in onze blog Welk harnas is geschikt? Meer info over de juiste keuze van je tuig en over de juiste pasvorm. Weet je niet goed wat je moet kiezen? Neem dan contact met ons op of maak een afspraak bij een Passervice. 

Je Elastische lijn is iets langer dan met canicross. Meestal is een lengte van 2,5 tot 3 meter uitgerekt fijn. Je kan de sport ook zelf een wat ruimere invulling geven en lekker gaan wandelen met een langere lijn van 3.8 meter of zelfs 10 meter aan je heupgordel.

Als wandelaar draag je een Heupgordel waaraan de lijn bevestigd is. Houd bij het kiezen van een geschikte heupgordel rekening met een eventuele grote backpack die je draagt.

Verder zijn goede wandelschoenen voor jezelf een must.

Met caniwalk ben je, net als met canitrail, vaak lang onderweg. Daarom heb je soms meer nodig dan bovengenoemde basisuitrusting. Neem water voor jezelf en je hond mee, een opvouwbaar drinkbakje en een telefoon voor als er wat gebeurt. Als je afstanden boven de 10 km loopt, dan is een (trail)rugzak handig. We adviseren om dan ook minimaal 1 liter water voor je hond mee te nemen.

Loop je afstanden boven de 30 of 40 km? Denk dan aan (energie)voeding voor jou en je hond, een EHBO-kit met thermometer, een kaart van de omgeving en 2 reddingsdekens als extra uitrusting. Vooral als je wandelt in meer afgelegen gebied.

Verder zijn booties, sporttape, een los stuk koord voor noodreparaties, een regenjack voor jezelf en je hond, een hoofdlamp, een slaapzak en een matje, extra items die kunnen horen bij een caniwalk of dogtrekking uitrusting. 

Hoe begin je met caniwalk?

Heb je een goede uitrusting en een fitte hond? Dan kun je beginnen met actief wandelen samen. Dat is wel wat anders dan jullie uitlaatrondjes.

Begin niet meteen met een te lange afstand. Loopt je hond voor het eerst in een tuig met een elastische lijn aan een heupgordel? Dan is dit even wennen voor hem. Hij moet zijn snelheid aanpassen en trekt misschien ook in zijn tuig. Dat is op zich prima en fijn, zolang het gaat om licht trekken. Anders wordt het voor je hond te zwaar. Begin met een rondje van 2 km bijvoorbeeld. Lopen jullie al gauw in harmonie? Dan kun je de afstand langzaam opbouwen.

Net als met hardlopen, is het ook met wandelen belangrijk om de afstand en de duur van de inspanning langzaam op te voeren. Je hond heeft ook spieren, pezen en gewrichten die langzaam aan de belasting moeten wennen. Ga je meteen te ver? Dan kunnen ook de voetzolen van je hond beschadigd raken. Door langzame opbouw krijgt hij eelt, wat beschermend werkt.

Neem gerust enkele maanden tot een half jaar de tijd om langere afstanden te trainen. Bouw de afstand geleidelijk op en neem tijdens de wandelingen voldoende rustpauzes. Je kunt dan ook even checken hoe het met je hond gaat en of zijn voetzolen niet beschadigd zijn.

Heb je de afstand rustig opgebouwd? Dan kun je ook gaan backpacken met je hond of met een wandeltrektocht mee doen. Doe je meerdaagse tochten? Dan is het heel leuk om onderweg te kamperen met je hond.

Wandelen in de zomer

In de canicross kennen we de zomerstop. Honden kunnen niet zweten en kunnen daardoor de warmte die ze opbouwen met rennen niet zo makkelijk kwijt. Bij een hogere buitentemperatuur kan dit gevaar opleveren.

Ook met wandelen is het goed om rekening te houden met de temperatuur. Ga op zomerse dagen vroeg in de ochtend wandelen en stop op tijd. Is het boven de 25 graden? Dan is het verstandig om niet lang te wandelen. In deze blog kun je meer info lezen: Hond, sport en warmte

Caniwalk gerelateerde sporten

Als je van actief wandelen houdt dan is het misschien ook leuk om aan dogsurvivals mee te doen. Bij veel dogsurvivals mag je wandelen tussen de hindernissen. Of misschien past canitailen ook erg bij jullie.